MIÉRT HASZNOS A FINIS TENYÉRELLENÁLLÁS HASZNÁLATA?
Az úszáshoz használt eszközök célja, hogy erősítsenek, alakítsanak a technikán, és kiegészítsék az edzést a fejlődés érdekében!
A tenyérellenállás segít erősíteni az úszásnál használt izmokat, növeli az úszó erejét! Használata növeli a tenyér, vagy az alkar felületét, ezáltal több erőt igényel az előrehaladás a vízben.
